僕は毎朝ストレッチをしているのだが、以前ストレッチをしている最中に背中の筋を痛めた事があり、それ以来『ストレッチをする為のストレッチ』から行なう事にしている。 しかし今朝、シャワーを浴びながらストレッチをする為のストレッチをしていたところ急…
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